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良いお年をお過ごしください！

AIアシスタントとは、AI（人工知能）を使って生活や活動を補助してくれる存在。

携帯電話ではiPhoneに搭載されている「Siri」や、Androidスマートフォンに搭載されている「Google アシスタント」など、音声を認識して質問やお願いに答えてくれます。

しかし私個人的にはあんまり使わないのですが…

携帯や何かに「あれしてこれして」と話しかけるのがこっぱずかしいというか、抵抗があるというか。

そもそも語り掛けるより自分で動いた方が早い気もするし。

だって聞き直されたり、もう一度行ってくれと言われたり…
もういい！　ってなりません？

そんな一部の人には抵抗のあるAIアシスタントですが、みんなは割と使っているのでしょうか？

ある意味大きな独り言を言ってるのでしょうか？？

まあ話しかけず音楽を聴くだけ、というスマートスピーカーもありますからね。

そんなAIアシスタントが搭載されているスマートスピーカーは現在、ざっくっとこんなものがあります。

Lineはやってないけど、Lineのスマートスピーカーの形状気になるわ～～～

パソコンやスマホに表示された画面を画像として保存したもののこと。

画面キャプチャーとも呼びます。
画面全体が保存されるので、必要に応じて切り取りなど編集します。

Windows10では

[Windows]＋[PrintScreen]キー

PrintScreenキーがない場合は

[Windows]＋[Fn]＋[PrtSc]キー３つを同時押し

MacOSでは

[Command]＋[Shift]＋[3]キー

を押すなどで保存できます。

切り取り＋スケッチを起動して撮るなら

[Windows]＋[Shift]＋[S]

Androidスマホでは

電源キーと音量キー（下げる）を同時押し　もしくは
電源キーの長押し　で出てくるポップアップから「スクリーンショット」を選択

いくつか方法を知ってるといいですね！

写真や動画などを無料でクラウドに保存できる「Googleフォト」。

容量無制限で無料というのが魅力のクラウドサービスだったのですが、それが2021年5月末、つまり今月あと10日ほどで終了してしまいます。

終了したからと言って急に有料になるわけではなく、最大15GBまでは無料で利用できます。

いままで高画質なら容量は無制限だったのですが、2021年6月からは高画質であっても容量は15GBまで。
しかもGmailとGoogleドライブの合計量だというじゃありませんか。

あんまり容量を気にしたことなかったわ～～～

Gmailも利用しているけれど、これは古いものとか、なんかデータがくっついて来ているのとか整理して容量を広げないといけなくなるかも？

それからGoogleは、2年以上放置しているアカウントは、そのデータを削除するかもしれないとも言っています。

さらに、容量が2年以上超過し続けている場合も。

こちらの場合はGoogleドライブやGmailのファイルも削除されてしまうらしい。

削除前にはメールが届くというけれど…

なんでもかんでもクラウドに保存、というのも危険になってきましたね。

ちなみに有料で使う場合のGoogleフォトの料金ですが、

100GB：月250円
200GB：月380円
2TB：月1300円

となっています。

とうてい15GBでおさまらない人は、この先この金額で有料契約をするか、ほかのサービスを使ってみるか、はたまたクラウドに保存するのはやめて、ハードディスクやDVDなどに保管するか…

とりあえずGoogleフォトにログインして、残量をチェックするところかは始めますか！

ちなみに私は今見てきたら、「現在の保存容量は、あと4年以上ご利用いただけると予測されます」というふうに表示されました！

ブルブルなるだけで痩せるはずないやろ？

…とは重々承知していたものの、日テレの通販番組を観てて、ダブルワンダーウェーブライトに10分乗った人が、乗る前と後で腹まわりが10センチくらい減ってたんですよ！

それでつい…　ね…
「まじか！」「乗るだけで瘦せんのか！」と。

まあでも、あえて言い訳をさらにするならば、日ごろ足がむくみやすくて、ひざから下をギュッとつかむと凹んで、しばらく元に戻らないという現状があります。

もちろんむくみ防止に良いとされている弾性ストッキングも着用したり、コロコロが付いているマッサージ器でマッサージしたり、、お風呂ではグルグル回るハンディーマッサージマシーンを使ったりしています。

それでも効果を感じなくて、じゃあ、ブルブルさせればなんか溜まってるやつが循環するんじゃね？
という期待も込めてです。

ちなみに家族になんやらのプレゼントとして買わせた気がします。
自腹は切っていない。

だからまったく効果がなかったとしてもたぶん悔しくないはず。

むくみ！

ぶるぶるさせるのはむくみにはいいはずだし！

静音設計というけれど、フローリングに直置きして使ったらけっこうガタガタうるさいです。
揺れるし。

なのでジョイントマットを二重にした上に乗せて使っていますが、ブルブルの強いモードになるとガガガガガガとやっぱり響きます。

それから本体についているのは電源スイッチのみなので、動かすにはリモコンが絶対必要です。
失くしたらただの安定感の悪い四角い箱になります。

あとラクラク動かせるけど「軽い」とは言えないくらいの重量。
なので使ったらいちいち片付けるのは面倒だし労力なので、わが家では出しっぱなしにしています。

新聞広げない状態で1枚分の大きさ、というのはあってるけれど、立体的なので決して無視できるサイズではないですね。

さてこれを使って痩せるのが第一目標ですが…

痩せてません！

でも毎日使ってないのでまだ検証ができていません。
むくみも同じく、です。

10分乗るだけ、なのに毎日できないという…
そして隙あらばラクして痩せようという…

でも踏ん張って乗るので、最初に使った時はすごーく暑くなりました。
あと頭のてっぺんまで揺れます。

乗り方も横向きとか正面とか、スクワット態勢になったりとか、いろいろ工夫できます。

むくみも消えたわけではないけれど、使い終わった後足がジンジンしびれたような感じになります。
なので、たまったものを動かしている、という役目は果たしているのかも。

家族は乗った後「かゆくなる」と言っていましたが、私はかゆくなったことはありません。

でも靴下は毎回ずり落ちます。

家族にブルブル中のおもしろ動画を撮られたのですが、それをここに載せるかどうかは未定。